Wie man mit Functional Training die Körperhaltung verbessert
# Wie man mit Functional Training die Körperhaltung verbessert ## Einleitung In der heutigen Zeit verbringen viele Menschen einen Großteil ihres Tages im Sitzen, sei es im Büro, im Auto oder zu Hause. Diese sitzende Lebensweise kann zu einer schlechten Körperhaltung führen, die sich negativ auf die Gesundheit auswirkt. Functional Training bietet eine effektive Möglichkeit, …